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La transmission طرق العدوى

Le virus de la grippe A, comme celui de la grippe dite « saisonnière » est très contagieux. Le risque de contamination est d’autant plus important qu’il s’agit d’un virus extrêmement « volatil » qui se transmet principalement par trois modes :

> Par l’air : toux, éternuement, postillons.  السعال و العطس
> Par contact direct : toucher, baiser, accolade, poignée de main. اللمس و المصافحة و الالمعانقة  بمعنى الاقتراب من المريض
> Par contact indirect : objets ayant été touchés par une personne infectée (poignée de porte, bouteille d’eau…) 

Les moyens pour se protéger  وسائل الوقاية من العدوى

Afin de ne pas risquer d’être contaminé par le virus de la grippe A, il est indispensable de respecter des règles d’hygiène simples et faciles à adopter.

Se laver souvent les mains, c’est se protéger du virus. Épidémie ou non, le lavage des mains est indispensable au quotidien. Il est important de le faire le plus souvent possible. Certaines situations ou moments de la journée nécessitent une vigilance accrue.
> Avant chaque repas,
> Dès que l’on rentre chez soi, notamment si l’on utilise les transports en commun,
> Après avoir été en contact avec une personne malade,
> Avant et après être allé aux toilettes,
> Et, bien entendu, dès que le besoin s’en fait ressortir (mains sales par exemple).

Pour une efficacité optimale, il est recommandé, pour un lavage des mains à l’eau et au savon, de le faire avec de l’eau chaude et de se les frotter pendant environ 30 secondes (entre les doigts, dos de la main, sous les ongles, poignets).